O shiatsu

- Shiatsu je manuální práce s tělem, při níž se vyrovnává hladina v meridiánech-energetických drahách a tím se umožňuje tělu čerpat z vlastních léčivých zdrojů

- Shiatsu 指圧 (šiacu) je japonská masáž vycházející z tradic čínské medicíny a pracující s celým tělem

- Shiatsu přeloženo znamená "tlak prsty"

- Shiatsu znamená rovněž pozornost, péči, hojivé ruce

- Shiatsu znamená hluboce relaxační zážitek, ale také důkladné fyzické protažení a uvolnění

- Shiatsu je výborná preventivní metoda péče o tělo i ducha a přináší úlevu při chronických potížích 

Proč právě shiatsu

Japonská masáž shiatsu (šiacu) umožňuje lépe "bydlet" v těle. Ulevuje zejména při chronických potížích (např. bolestech zad, nespavosti, stresu a trávicích a jiných obtížích, které dokážou snížit kvalitu života), posiluje zdraví a je výborná pro prevenci i rehabilitaci. To vše prostřednictvím práce na energetických drahách v těle - meridiánech.

Shiatsu je bezpečná a účinná metoda alternativní péče o tělo i ducha.

Jak

Shiatsu se provádí na zemi na měkké podložce. Klient je zcela oblečen (volné kalhoty, triko a ponožky z přírodních materiálů) a shiatsu-terapeut pracuje pečlivě voleným tlakem prstů a dlaní. Vlastní masáž shiatsu trvá 60 až 90 minut podle dohody. Před masáží prohodíme několik slov o zdravotním stavu, po masáži klient chvíli odpočívá. Není dobré, aby ihned po shiatsu např. vskočil za volant auta nebo běžel na náročné obchodní jednání.